นอนกัดฟัน: สาเหตุและการแก้ไข
อาการกรนกัดฟันระหว่างหลับ หรือที่เรียกกันว่า ขบฟัน เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ในคนทุกเพศทุกวัย ปัจจัยหลักๆ มักมาจากการกดดันทางจิตใจ,ปัญหาการนอนหลับ เช่นการนอนหลับไม่เพียงพอ,ปัญหาทางทันตกรรม ได้แก่ ฟันเรียงตัวไม่สวย,หรือยาบางชนิด การแก้ไขเบื้องต้นคือการจัดการความเครียด โดยอาจจะทำจิตใจให้สงบก่อนนอน เช่น